Спирулина добра ли е за пикочната киселина?
Спирулина добра ли е за пикочната киселина?

Видео: Спирулина добра ли е за пикочната киселина?

Видео: Спирулина добра ли е за пикочната киселина?
Видео: СПИРУЛИНА: 1 кг = 1 тонне овощей и фруктов! НО не любая спирулина полезна! Мой эксперимент и КОСМОС! 2024, Ноември
Anonim

Спирулина съдържа голямо количество нуклеинови вещества киселини според Beth Israel Deaconess Medical Center. Тези вещества произвеждат пикочна киселина и са свързани с ДНК, когато се метаболизират. За да се избегне прекомерното пикочна киселина , Beth Israel Deaconess Medical Center предлагат ограничаване на приема на спирулина до 50 грама на ден.

Хората също така питат спирулината причинява ли подагра?

Тези изследователи обаче продължават да предполагат, че не е разумно да се ядат повече от 50 г спирулина ежедневно. Причината, която посочват, е, че растението съдържа висока концентрация на нуклеинови киселини, вещества, свързани с ДНК. Когато те се метаболизират, те създават пикочна киселина, което би могло причиняват подагра или камъни в бъбреците.

Освен това, безопасно ли е да приемате спирулина всеки ден? Спирулина Има изключително високо съдържание на много хранителни вещества. Това е вид цианобактерии, което е семейство едноклетъчни микроби, които често се наричат синьо-зелени водорасли. Стандарт ежедневно доза от спирулина е 1–3 грама, но дози до 10 грама на ден са използвани ефективно.

По същия начин хората питат какви са страничните ефекти на спирулина?

Някои от непълнолетните странични ефекти на спирулина може да включва гадене, безсъние и главоболие. И все пак тази добавка се счита за безопасна и повечето хора изпитват не странични ефекти (2). Резюме Спирулина могат да бъдат замърсени с вредни съединения, да разреждат кръвта ви и да влошат автоимунните състояния.

Може ли спирулина да повлияе на цикъла ви?

Спирулина , а източник на хранителни вещества като калций, витамин В1, желязо и антиоксиданти, мога нараства Вашият енергия включена на първите дни на менструацията ти (когато сте склонни да се чувствате уморени и по-сънливи от обикновено) и да намалите подуването и задържането на вода, причинени от на натрупване на киселинни отпадъци в Вашият тяло.

Препоръчано: