Съдържание:

Какви са конструкциите на самоефективността?
Какви са конструкциите на самоефективността?

Видео: Какви са конструкциите на самоефективността?

Видео: Какви са конструкциите на самоефективността?
Видео: Исправляем КВ-3 - Странности Баланса WG [World of Tanks] 2024, Ноември
Anonim

Теорията и измерването на себе си - конструкция за ефикасност . Аз - ефикасност е основната концепция на социалната когнитивна теория на Бандура. Аз - ефикасност е повлиян от четири важни източника на информация: постижения в изпълнението, заместник опит, вербално убеждаване и физиологична информация.

По отношение на това, какви са някои примери за самоефективност?

Някои примери за силна самоефективност включват:

  • Студент, който се чувства уверен, че ще може да научи информацията и ще се справи добре на теста.
  • Жена, която току-що е приела работа в роля, която никога преди не е изпълнявала, но чувства, че има способността да се учи и да изпълнява добре работата си.

По същия начин, какви са двата вида самоефективност? Те включват когнитивни, мотивационни, афективни и селекционни процеси. Силно усещане за ефикасност подобрява човешките постижения и личното благополучие на много хора начини . Хората с висока увереност в своите способности подхождат към трудните задачи като към предизвикателства, които трябва да бъдат овладени, а не като към заплахи, които трябва да се избягват.

Второ, какво е понятието за самоефективност?

Аз - ефикасност се отнася до вярата на индивида в неговата или нейната способност да изпълнява поведения, необходими за постигане на специфични постижения (Bandura, 1977, 1986, 1997). Аз - ефикасност отразява увереността в способността за упражняване на контрол върху собствената мотивация, поведение и социална среда.

Кои са 4-те начина, по които човек може да развие самоефективност?

Ето 4 начина, по които можем да изградим нашето ниво на самоефективност за по-големи постижения:

  • Изграждайте един успех върху друг. Всички успешни хора започнаха от малки.
  • Наблюдавайте издръжливостта и успеха на другите хора.
  • Обградете се с хора, които вярват, че можете да успеете.
  • Работете чрез собствените си психологически реакции.

Препоръчано: