Как се храните на местно ниво?
Как се храните на местно ниво?

Видео: Как се храните на местно ниво?

Видео: Как се храните на местно ниво?
Видео: Нива без раздатки и передка. Выкинул передний мост и убрал раздатку 2024, Декември
Anonim
  1. Пазарувайте на фермерски пазар. Вероятно най-очевидният начин да яжте на местно ниво е да се разхождате до вашия местен фермерски пазар.
  2. Присъединете се към поддържано от общността земеделие (CSA)
  3. Яжте Сезонна храна.
  4. Замразете природата в нейните следи.
  5. Отглеждайте своя собствена храна.

По същия начин се пита как да започна да се храня на местно ниво?

Хранене на местно ниво обикновено се определя като закупуване на храна, отгледана в радиус от 100 мили от вашия дом.

6 начина за местно хранене

  1. Пазарувайте от Farmer's Markets.
  2. Посетете вашите местни ферми директно.
  3. Присъединете се към подкрепяно от общността земеделие (CSA)
  4. Научете какво е в сезона.
  5. Изберете ресторанти, които доставят храна на местно ниво.
  6. Вземете ултра-местно: Отглеждайте своя собствена храна.

Освен това защо е по-добре да се яде на местно ниво? Местни храната е по-свежа, по-здравословна и вкусна По-добре , тъй като прекарва по-малко време в транзит от ферма до чиния и следователно губи по-малко хранителни вещества и причинява по-малко разваляне.

Съответно, какво означава местни храни?

Местна храна е храна което се произвежда на кратко разстояние от мястото, където се консумира, често придружено от социална структура и верига на доставки, различни от системата на широкомащабните супермаркети.

По-здравословни ли са местните храни?

Основната полза за здравето на локално израснал храна е че е по-свежо. Плодовете и зеленчуците започват да губят хранителните си вещества в рамките на 24 часа след берат, така че са по-свежи произвеждат е по-хранителен. В допълнение, локално израснал храна се бере в пиковата си зрялост, когато е най-гъсто с хранителни вещества.

Препоръчано: